Treinamento certo para o seu momento, objetivo e rotina. Mais que estética: qualidade de vida, performance e longevidade.
COMECE AGORA →“DISCIPLINA HOJE,
RESULTADOS SEMPRE.”
Treinamento individualizado, acompanhamento próximo e evolução estruturada.
SAIBA MAIS →Planejamento, estratégia e acompanhamento para treinar com direção onde você estiver.
SAIBA MAIS →Transformação corporal, avaliações, acompanhamento e comunidade.
SAIBA MAIS →Minha atuação como empresário, CEO, coordenador e idealizador da Academia Coliseu.
SAIBA MAIS →
Transformação de verdade para todos. Saúde, disciplina e qualidade de vida.
@projetoagoraeahora CONHEÇA O PROJETO →
Treinamento, comunidade e performance. Minha experiência como CEO e gestor.
@coliseuperdizes CONHEÇA O COLISEU →
LIFESTYLE & TRAINING
Muito mais que roupas. A MQS representa um estilo de vida: disciplina, foco e evolução dentro e fora do treino.
@usemqs CONHEÇA A MQS →Mais de 15 anos de experiência transformando vidas através do treinamento, da estratégia, da gestão e do acompanhamento individualizado.
Meu trabalho une estratégia, planejamento, organização e acompanhamento. Seja online ou presencial, o objetivo é o mesmo: saber exatamente o que fazer, acompanhar a evolução e ajustar o processo ao longo do caminho.
Planejamento individualizado, organização dos treinos, acompanhamento da rotina e contato direto. Uma estrutura profissional para quem precisa de direção mesmo treinando à distância.
GESTÃO DO ACOMPANHAMENTO
PERSONAL PRESENCIAL
Atendimento próximo, execução acompanhada, controle do treinamento e decisões tomadas em tempo real. Para quem quer ter um profissional presente em cada etapa da evolução.
Do cadastro ao planejamento semanal, das avaliações ao acompanhamento dos alunos: cada etapa faz parte do método.
ALUNOS ACOMPANHADOS
PLANEJAMENTO DE TREINOS
AVALIAÇÃO + METAS
ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO
Meu trabalho une estratégia, planejamento, organização e acompanhamento. Seja online ou presencial, o objetivo é o mesmo: saber exatamente o que fazer, acompanhar a evolução e ajustar o processo ao longo do caminho.
Planejamento individualizado, organização dos treinos, acompanhamento da rotina e contato direto. Uma estrutura profissional para quem precisa de direção mesmo treinando à distância.
GESTÃO DO ACOMPANHAMENTO
PERSONAL PRESENCIAL
Atendimento próximo, execução acompanhada, controle do treinamento e decisões tomadas em tempo real. Para quem quer ter um profissional presente em cada etapa da evolução.
Do cadastro ao planejamento semanal, das avaliações ao acompanhamento dos alunos: cada etapa faz parte do método.
ALUNOS ACOMPANHADOS
PLANEJAMENTO DE TREINOS
AVALIAÇÃO + METAS
ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO
Treinamento, avaliação, acompanhamento e comunidade para transformar intenção em consistência.
Conheça o projeto →
JOÃO MARQUES
CEO • ADMINISTRADOR • COORDENADOR • IDEALIZADOR
Na Coliseu, minha atuação vai muito além do treinamento. Estou à frente da gestão, administração, coordenação da equipe e desenvolvimento dos projetos que fazem a academia funcionar e evoluir todos os dias.
Essa experiência me deu uma visão completa do negócio fitness: pessoas, processos, atendimento, operação, modalidades, eventos, projetos, posicionamento e construção de comunidade. É uma das bases da minha trajetória como empresário e gestor.
Liderança, cultura e construção de equipe.
VER NO INSTAGRAM ↗
Gestão próxima de quem entrega a experiência todos os dias.
VER NO INSTAGRAM ↗
Uma academia construída também através de presença e relacionamento.
VER NO INSTAGRAM ↗
Projetos, aulas, ações e experiências que movimentam a comunidade.
VER NO INSTAGRAM ↗
Acompanhamento do que acontece dentro e fora do salão.
VER NO INSTAGRAM ↗Conheça de perto a estrutura, a equipe, os projetos e o trabalho de gestão por trás da Coliseu.
Muito mais que roupas. A MQS representa disciplina, identidade e evolução dentro e fora do treino. Veja abaixo os modelos disponíveis.
Ver MQS no Instagram →
Fale comigo e descubra qual o melhor caminho para você.
